≪ 肩の痛みと原因 その６ ≫ １１－７－２８ 筋バランスの回復について、前回は――― ○ 通常のストレッチでは、一時的な筋バランスは回復しても、いずれ 元の状態に戻ってしまう ○ その理由は、抑制弱化している筋（それに対応して緊張している 筋）の状態を 誘…